MINDFIT: ENTRENA TU MENTE
El objetivo de este programa es desarrollar habilidades cognitivas para mejorar la eficiencia en el trabajo, reducir la fatiga mental y mejorar la toma de decisiones.
$ 15.00
15.0
USD
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| Responsible | Maywol Romero Bullones |
|---|---|
| Last Update | 11/17/2024 |
| Completion Time | 49 minutes |
| Members | 6 |
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Módulo 1: Neuroplasticidad y Salud Cerebral
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Neuroplasticidad10 xp
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Diario de hábitos cerebrales
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Infografia Neuroplasticidad y Salud Cerebral
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Módulo 2: Estrategias para Mejorar la Memoria y la Concentración
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Módulo 2: Estrategias para Mejorar la Memoria y la Concentración10 xp
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Módulo 3: Optimización de la Carga Cognitiva
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Optimización de la carga cognitiva10 xp
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Checklist de gestión de la carga cognitiva
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Módulo 4: Herramientas de Mindfulness Aplicadas al Trabajo
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Módulo 4: Herramientas de Mindfulness Aplicadas al Trabajo10 xp
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Integración del Mindfulness en el trabajo
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